激励式教学方法在高中田径教育中的应用分析
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）01-000-01
摘 要 文章通过文献资料法和逻辑分析法分析激励式教学法在高中田径教学中的运用。音乐、情感、非语言行为和赏识是学生最在意却又经常被老师忽略的四种激励方法。激励式教学法运用在高中田径教育中是非常明智的，只有把学生的精神激活了，才能提高学生对田径运动的兴趣，才能使田径教学的效果达到最佳。
关键词 激励式教学法 高中田径教育 应用分析
一、激励式教学方法在高中田径教育中的应用分析
（一）调节学生的情绪和注意力
非语言激励指的是，通过表情、眼神、手势等方式来鼓励学生的一种激励行为，例如竖大拇指、眨眼等。这种非语言行为能表现一个人的情绪、意志性格和意图，对高中生来说是一种很好的鼓励方式。高中生处在一个大人与小孩的过渡阶段，很在意教师的言行举止，教师的一举一动，一个眼神表情都会引起他们的不断猜想。为此，教师应当在学生做完练习时，给予学生肯定的眼神和动作，以便增强学生的自信心，让学生觉得教师很在意自己，从而以积极的态度面对田径运动。教师要重视每一位学生，对于在学习上有错误的学生，要用理解的眼神和肢体动作去纠正学生，以稳定学生的心态和情绪，使学生保持学习的积极性。对于懒散的学生，教师要用严厉的表情和目光提醒他们。
（二）缓解学生压力
音乐家贝多芬曾经说过“音乐的对人的启示很高，它胜过一切的智慧、一切的哲学，谁能够感悟到他音乐的意义，谁就能从寻常人无法解脱的苦难中解脱”。绝大多数的人都喜欢音乐，包括高中生。高中生对流行音乐情有独钟，教师可以在学生做田径练习的过程中播放一些流行歌曲。这种方法的运用可以提高学生的兴趣和主动性，让学生得到放松的同时，也提高了教师的教学效率。在田径运动中融入音乐，会使传统的教学方法增添特色，它可以陶冶情操，娱乐学生的身心，减轻学生的疲劳感。教师可以针对学生的特点，在教授田径课时可以让学生带手机、MP3等随身播放器上课，让学生在跑步享受音乐，从而消减学生的抵触感。有技巧、正确的将音乐运用到田径教学中，既可以培养学生对田径运动的兴趣，也可以培养学生吃苦耐劳的精神，并对缓解学生压力起到一定的作用。
（三）促进学生积极性
在高中阶段，学生的集体感和自尊心都很强，当自我观念与集体情感观念相联系时，他们情感体验的延续性就会很长，并且时常出现移情现象。例如“爱屋及乌”“迁怒他人”。在田径教学中，教师应当对学生使用感情手段，而不是智慧手段，智慧手段可以刺激学生的思想，感情手段可以使学生的态度更加积极。对于田径运动的学习，最需要的是学生积极的态度。
在教学过程中，教师应当放下教师的身份，主动成为学生的队员，走到学生中去，以一个求知者的身份和学生探讨研究田径运动中遇到的问题。在与学生打成一片后，教师可以用轻松的方式将自己的经验知识传授给学生。将师生关系建立好，可以使学生因受老师的影响而喜欢田径运动。因此，教师在田径教学中，要以情感人，并注重与学生的交流，特别是基础不稳固和受挫失败的学生，这样可以使学生感受到友情和友爱的温暖，从而提高他们的积极性。
（四）提高学生学习兴趣
任何人都需要赏识，高中生也不例外。高中生是一个比较敏感的群体，其三观正在迈向成熟，心理活动表现为：注意他人对自己的看法；关注别人对自己的态度；渴望得到他人的尊重，尤其是教师的重视。为此，教师在田径教学中应当注意学生的这一心理，在学生成绩进步和取得成功时，给予学生肯定的态度，并在肯定的态度上往下延伸，延伸至对学生的赏识。以跨栏为例，学生不敢跨栏主要是因为本人毅力和动力缺乏从而对跨栏有恐惧感。学生动力和毅力的，大部分是靠老师教师来“补给”的，教师可以在学生成功时对他说以下几种鼓励认可的话，例如“这么快就学会了，好样的！”、“你的过杆动作很舒展”等等。田径教师要善于发现每个学生的优点，并基于学生肯定的态度，利用各种赏识的方法让学生看到自己的成绩。
高中生在教师的表扬和赏识之下，自尊心会得到极大的满足，并将自尊心提高到自觉的水平，让学生摆脱跨栏的恐惧，从不敢跨栏到要求跨栏，从不敢过栏杆到希望有更多的栏杆。教师在利用激励法时要注意以下几点：鼓励学生时，不要给学生“泛爱众”的感觉。大部分高中生都有一个心理，希望教师的赏识具有唯一性。因此，当教师每个学生都称赞时，这个激励就显得无所谓了；教师鼓励学生时，不要让学生觉得这种鼓励是一种变相的压力。当学生的成绩处在不上不下，并且似乎已到达极限时，他们对教师过多鼓励反而会反感，并且他们更愿意将时间应付在高考上，他们会认为教师过多的鼓励是一种换了方式的“逼迫”；教师在夸赞学生时，应注意表情和语气，不要使学生觉得这鼓励的话很违心，很讽刺。高中生处在一个较为敏感的阶段，很在意他人对自己的看法，对他人一个无意的眼神及表情都会加以琢磨，因此，教师在鼓励时，若不注意，可能会适得其反。
二、结论
在高中的田径教学中，科学合理的运用非语言激励法可以减轻学生在训练中的压力。将音乐融入田径教学中，既有助于学生的身心健康，缓解学生学习压力，又能起到“兴奋剂”的作用，让学生对田径运动产生学习兴趣。教师与高中生打成一片，可以让学生在教师的影响下喜欢田径运动。在高中田径教学中，适当的赞美学生，可以增强学生的自信心，将学生的潜能激发出来，有助于学生认知自己。
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