心理健康课程与中学生的安全教育探讨
摘 要：在传统教育模式下，可能会直接或者间接引发学生的心理问题，在这种情况下，就需要开设相应的心理健康课程，做好学生的心理健康教育，在校园内营造出一个良好的安全教育氛围，促进学生的健康成长。结合具体案例，对中学生的心理健康教育和安全教育进行探讨和分析。
关键词：心理健康课程；中学生；安全教育
素质教育背景下，学校教育不再仅仅将学生的成绩看作是唯一，而开始重视学生的心理健康教育，通过有效的心理疏导，帮助学生缓解学习和生活中积累的压力，这也是学校安全教育工作中的一项重要内容，必须得到足够的重视。
一、心理健康教育的必要性
结合具体的案例，通过对比的方式，对心理健康教育的必要性以及心理问题引发的安全问题进行分析和探讨。
案例一：中专二年级女生孙某，中考发挥失常进入中专，虽然学习刻苦努力，但是存在着非常严重的心理负担，遇到考试十分紧张，甚至存在恶心、呕吐、腹泻等症状，成绩下降。
案例二：中专一年级学生赵某，在进入中专后，摆正了自己的心态，刻苦学习，但是由于英语成绩不理想，总成绩始终无法提高。在这种情况下，他没有自暴自弃，而是上课专心听讲，课外加强练习，尤其是在期中、期末测试中英语取得了前所未有的90分，这给了他极大的自信心，带动了其他学科成绩的提升。
對两个案例进行分析，孙某和赵某都有很强的上进心，同时也都存在着一定的心理压力，不同的是，孙某没有顶住压力，而赵某通过自身的努力，适应了这种心理压力，最终结果截然不同。学校应该正视学生的心理压力，积极开展心理健康教育，帮助学生进行心理疏导，这也是安全教育中不容忽视的内容。
案例三：某次期中考试结束后，李某回到宿舍忽然大喊大叫，一拳头砸碎洗手间的玻璃，结果在医院缝了4针。经教师沟通后，得知是因为考试成绩不理想，心中郁闷，通过这种方式来发泄。
案例四：女学生高某自幼父母离异，跟随母亲生活，由于母亲工作繁忙，无暇陪伴女儿，导致其感觉缺乏关爱，与同班女生在一起时受到排挤，感觉孤独，认为人生失去了价值和意义，甚至一度产生轻生的想法。
分析这两个典型案例，结合调查研究，心理问题诱发的安全问题主要包括几种，对自身的迷茫和焦虑所引发的轻生、学习成绩不理想导致的厌学、交流不畅导致的校园欺凌和打架斗殴等，这些都是学校管理人员必须重点关注和解决的问题。
二、心理健康教育和安全教育的有效策略
1.端正态度，转变观念
领导重视是开展心理健康教育和安全教育的前提，教师观念的转变则是教育工作顺利展开的基础。具体来讲，院校领导应高度重视起来，加强对教师的培训，确保其能够掌握心理健康教育的理论和技能。同时，应该加强思想道德教育，提升教师综合素质，确保其主动去关心和爱护学生，推动心理健康教育的顺利开展。对于教师而言，应该认识到自身工作的重要性，为学生树立良好的榜样，以自身的人格魅力，通过对学生的尊重以及与学生的交流，帮助学生解决心理问题，促使其身心健康发展。
2.疏通渠道，传授知识
在心理健康课程中，应该疏通课程主渠道，利用课堂教学时间，向学生传授心理健康的有关知识，使其能够时刻感受到真、善、美的教育。同时，教师不仅要加强知识的传授，还应该以身作则，通过言传身教的方式，形成一种潜移默化的教育，提升心理健康教育的效果。
3.丰富活动，提升效果
可以利用课余时间，开展心理健康教育的专题活动，通过丰富多彩的活动形式，对心理健康知识进行普及。同时，也可以定期以班级、宿舍或者个人为对象，进行心理咨询，帮助学生缓解心理压力，营造出一个良好的心理健康教育氛围。为了保证良好的效果，可以逐步构建“学校领导—班主任—任课教师—学生干部—学生”的心理健康教育体系，进一步加快心理咨询室的建设，为心理健康教育的顺利开展提供保障。
4.加强沟通，合理疏导
教师应该加强与学生的沟通和交流，通过“望闻问切”的方式，把握学生的思想动态，及时发现心理问题，通过面对面交谈和心理疏导等方式，使得学生能够充分感受到教师的关爱，向教师倾诉内心的不畅和压力，教师可以根据学生的具体情况，做到对症下药，培养学生乐观进取的心态。
总而言之，中学阶段是学生快速成长的阶段，也是最容易滋生心理问题的时期，学校应该高度重视学生的心理健康教育，将其作为安全教育的常态工作，关注学生的身心健康，做到防患于未然，推动学生的健康成长。
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编辑 孙彦君